Wer eine Hausapotheke daheim hat, dem fällt die Zusammenstellung der Reiseapotheke leicht. Es gehören ausnahmslos die gleichen Medikamente hinein. Weiterhin sollten Arzneien gegen die typischen Reisekrankheiten mitgeführt werden. Als Ergänzung können noch Produkte mitgeführt werden, welche auf Besonderheiten des Reiselandes abgestimmt sind.
Grundsätzlich sollte vor dem Auslandsaufenthalt der Arzt aufgesucht und nach speziellen Impfungen gefragt werden. Dies gilt insbesondere für Reisen auf einen anderen Kontinent.
Folgende Bestandteile dürfen in keiner Reiseapotheke fehlen!
Die Reiseapotheke wirft nur geringe Reisekosten auf. Denn schließlich sollen die Medikamente und Bestandteile nach Möglichkeit gar nicht erst genutzt werden. Zudem sind sie über einen längeren Zeitraum haltbar.
Folgende Produkte sind grundsätzlich mitzuführen:
- Schmerztabletten
- Mittel gegen Fieber
- Halsbonbons
- Arzneien gegen bestimmte Allergien
- Sonnenschutz
- Desinfektionsmittel
- Fieberthermometer
Beim Thermometer sollte ein Produkt gewählt werden, welches während der Reise nicht zerbrechen kann.
Folgende Medikamente sind speziell für die Geschäftsreise nötig:
- Medikamente gegen Durchfall und Verstopfung
- Arznei gegen Reiseübelkeit
- Dauerhaft einzunehmende Medikamente
Die üblichen Arzneien sind in ausreichender Anzahl mitzunehmen. Wer täglich drei Tabletten benötigt und sieben volle Tage unterwegs ist, der sollte auch 21 Tabletten mitführen.
Verbandsmaterial für alle Fälle:
- Mullbinden (elastisch)
- Blasenpflaster, Heftpflaster und Schnellverband
- Schere und Einmalhandschuhe
Verletzungen können nicht geplant werden. Verbandsmaterial beugt dem vor. Weiterhin ist es wichtig an die persönlichen Gegebenheiten und an das Klima vor Ort zu denken. Augentropfen, Nasenspray, ein Lippenbalsam oder eine Herpes-Creme können die Reiseapotheke ergänzen.
In bestimmten Regionen empfiehlt sich das Mitführen von Malaria-Tabletten. Insektenspray, Ohrenstöpsel und Kompressionsstrümpfe können ebenfalls von Nutzen sein.
Auf die Angabe spezieller Arzneien wurde bewusst verzichtet. Hier sind Medikamente auszuwählen, welche gut vertragen werden. Bei Zweifeln sollte Rücksprache mit dem Hausarzt gehalten werden. Die Bestandteile der Reiseapotheke sollten in Deutschland, wegen des hohen Standards, zusammengestellt werden. Zudem ist vor Reiseantritt zu prüfen, ob das Verfallsdatum der Arzneien noch nicht überschritten ist.
